Yoga

Geschmeidig – Kraftvoll – Präsent.
Zur Zeit der Ausgangsbeschränkung (Corona)
findet das Katzenfeeling-Yoga
ONLINE statt.

3 x pro Woche:
Di & Do 08:30 Uhr bis 10:00 Uhr
Fr 19:30 Uhr bis 21:00 Uhr.
Bei Interesse melde Dich gerne bei mir:
praxis@nadinepetzel.at
+43 650 334026

 

2. Trimester 2020 – von 14. April bis 02. Juli
die ONLINE Kurse am Freitag Abend finden voraussichtlich bis Ende Mai statt (eventuell auch länger).

Tarife:
€ 220,– für das ganze Trimester (unbegrenzter Zugang zu allen ONLINE Stunden und, sobald wir wieder vor Ort praktizieren dürfen, für eine der beiden Stunden –  am Dienstag oder Donnerstag – im Raum9, Alserstraße 26 in 1090 Wien).
€ 120,– für einen ONLINE 10er Block
€ 15,– pro ONLINE Einzelstunde

Die Auswahl an Yogastilen ist heute ja schon fast so vielfältig wie die an Schokoladesorten… Was hat es mit dem „Katzenfeeling“ auf sich?
Inspiriert von echten Katzen ist „Katzenfeeling“ eine ganzheitliche Hatha-Yoga Praxis in der Du einen geschützten Raum in einer kleinen Gruppe findest, um Dich achtsam und bewusst im JETZT zu spüren.

Von einer Frau für Frauen entwickelt.- Nach Jahren physiotherapeutischer Erfahrung, intensiver eigener Yogapraxis und -ausbildung und den Erkenntnissen aus der Spiraldynamik (intelligent movement).
Wir lassen den Alltag hinter uns, kommen zur Ruhe und verbinden unseren Atem mit Körper & Geist.

Zum Aufwärmen üben wir weiche Wellenbewegungen um unsere Wirbelsäule geschmeidiger zu erleben, Sonnengrüße,…  manchmal schütteln wir uns auch und lassen eventuelle Anspannungen in die Erde rieseln. Darauf folgen Übungen zur Stärkung unserer Mitte (Bauch & Beckenboden) und gehaltene Yogapositionen (Asanas) in denen wir unsere Aufmerksamkeit bewusst in bestimmte Energiezentren des Körpers lenken um diese zu aktivieren.

Jede Einheit wird durch eine regenerierende, geführte Tiefenentspannung abgerundet.

100 % naturreine ätherische Öle in Young Living Qualität & herzöffnende Mantras begleiten die Katzenfeeling-Yogastunden.

Eine regelmäßige Yoga-Praxis hat eine reinigende Wirkung auf Körper & Geist, schenkt Dir Selbstbewusstsein,
Energie, Kraft, Freude, Beweglichkeit und verbessert den Zugang zu Deiner inneren Kraftquelle.

Probier’s aus 😉 Om schnurrrr.

Hier ein Interview mit Redakteurin Nadja Kupsa zum Katzenfeeling:
https://www.woman.at/a/katzenfeeling-yoga-wien?utm_source=Newsletter&utm_medium=E-Mail&utm_campaign=woman-NL


Termine zweites Trimester 2020:


Dienstag & Donnerstag ONLINE solange die Ausgangsbeschränkung besteht, dann wieder im RAUM9.
Freitags IMMER online und voraussichtlich bis Ende Mai (auch an Feiertagen).

Dienstag, Donnerstag & Freitag (April – Ende Mai)
14./16./17. April
21./23./24. April 2020
28./30. April 2020
01. Mai 2020

05./07./08. Mai 2020
12./14./15. Mai 2020
19./21./22. Mai 2020
26./28./29. Mai 2020

Dienstag & Donnerstag (Juni – Anfang Juli)
04. Juni 2020
09. Juni 2020
16./18. Juni 2020
23./25. Juni 2020
30. Juni/02. Juli 2020


Dienstag & Donnerstag
08:30 bis 10:00 Uhr (Ladies only!)

IM RAUM 9
Alser Straße 26, 1090 Wien

ANMELDUNG & Infos:
praxis@nadinepetzel.at
oder +43 650 3340265

Katzen-Yoga kennenlernen?
Vereinbare gerne eine Schnupperstunde (€ 15,–)

om schnurr


Gilt nur für die regulären Stunden vor Ort (nach Corona):
Wir praktizieren in einer kleinen, persönlichen Gruppe mit max. 10 TeilnehmerInnen
und verwenden ausschließlich 100 % naturreine ätherische Öle in Young Living Qualität.

Deine Anmeldung gilt für den Dienstag oder Donnerstag Kurs.
Versäumte Stunden können selbstverständlich gerne nachgeholt werden
(Dienstag <-> Donnerstag)!

Investition in Dein Wohlbefinden für 10 EINHEITEN pro Trimester € 220,– (es stehen Dir mindestens 2 x 11, also 22 Termine zur Auswahl).

HOL‘ DIR DEINEN GESUNDHEITSHUNDERTER VON DER SVA zurück.

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